（2）每考生有3次測試機會，取其中最好一次成績，以米為單位，保留兩位小數；如3次測試失敗，按最低分值記取成績。eSY校園資訊網

（四）助跑正面雙手頭上向前擲實心球eSY校園資訊網

1．測試方法eSY校園資訊網

（1）場地器材：在平整場地上進行；充氣實心球若干只（重量為2公斤），使用電子測試儀，備用皮尺或鋼尺若干卷。eSY校園資訊網

（2）考生站于助跑線后，助跑開始后，最后一步成原地投擲步，身體面對投擲方向，雙手舉球至頭后上方，身體稍后仰，用力將球投向前方；丈量成績時，從投擲線后沿至球著地點后沿之間的垂直距離。eSY校園資訊網

2．測試規則eSY校園資訊網

（1）考生測試時必須有助跑，助跑步數由考生自行確定。eSY校園資訊網

（2）考生將球向前上方拋出的同時，雙腳可向前邁出，但腳不能踩投擲線；如果腳踩投擲線或身體任何部位觸及投擲線前的地面，則判為失敗。eSY校園資訊網

（3）測試成績以米為單位，保留兩位小數。每考生有3次測試機會，記取其中最好一次成績。如3次測試失敗，按最低分值記取成績。eSY校園資訊網

（五）男生引體向上eSY校園資訊網

1．測試方法eSY校園資訊網

（1）場地器材：在單杠區域場地上進行，杠下要有緩沖保護的軟體操墊，使用電子測試儀。eSY校園資訊網

（2）考生站位于高單杠下，跳起雙手正握杠成身體靜態的直臂懸垂后，雙臂同時用力向上引體，向上引體到下頦超過橫杠上緣為完成一次。記錄引體次數。eSY校園資訊網

2．測試規則eSY校園資訊網

（1）引體向上時，兩手臂須直臂懸垂向上引體，引體過程中，可以利用合理的身體擺動向上引體。如果兩臂未處于直臂懸垂狀態向上引體，則判該次無效；如果兩次引體向上的間隔時間超過10秒，則終止測試。eSY校園資訊網

（2）每考生有2次測試機會，取其中最好一次成績。eSY校園資訊網

（六）女生雙杠直臂前移eSY校園資訊網

1．測試方法eSY校園資訊網

（1）場地器材：在雙杠區域場地上進行，杠高1.3米---1.5米之間，杠下要有緩沖保護的軟體操墊。eSY校園資訊網

（2）考生在雙杠杠端站立，從內握杠標志線處，跳起成直臂支撐后，雙臂依次直臂向前支撐前進。成績丈量從標志線后緣至靠起點最近手后緣之間的垂直距離。eSY校園資訊網

2．測試規則：eSY校園資訊網

（1）靜止站立握杠，跳起杠上成直臂支撐后，視為動作開始，支撐前進過程中腳落地或有支撐即為動作終止。eSY校園資訊網

（2）跳起成直臂支撐時，不可借助其它輔助動作或其它器械成直臂支撐。eSY校園資訊網