（二）考試辦法：裁判員核對考生的姓名、準考證號等信息，考生佩戴專用測試儀器，聽到提示后考生跳起雙手正手握杠直臂懸垂。靜止后，兩臂用力引體，上拉到下頦超過橫杠，測試儀器提示完成一次。接著重復到開始直臂懸垂姿勢后繼續引體，反復進行。每人測試1次。G5D校園資訊網

（三）注意事項：受試者應雙手正握單杠，待身體靜止后開始測試。引體向上時，身體不得做大的擺動，也不得借助其他附加動作的撐起。兩次引體向上的間隔超過10秒將終止測試。G5D校園資訊網

7、仰臥起坐（60秒）G5D校園資訊網

（一）場地器材：專用測試墊、專用測試儀等。G5D校園資訊網

（二）考試辦法：裁判員核對考生的姓名、準考證號等信息，G5D校園資訊網

考生仰臥于墊上，兩腿稍分開，屈膝呈90度角左右，兩腳在勾腳裝置上固定，兩手指交叉貼于腦后，考生聽到語音提示后開始做仰臥起坐，起坐時上身與水平面達到或超過90度角，仰臥時上身成水平狀，姿勢正確時專用測試儀器會自動記錄成績，60秒后儀器自動停止計時。每人測試1次。G5D校園資訊網

（三）注意事項：兩手指交叉貼于腦后。動作到位時，專用儀器會自動計數并發出提示音，否則說明動作不到位，不計數。G5D校園資訊網

8、足球運球繞桿G5D校園資訊網

（一）器材場地要求：在平整開闊的硬地上進行，起點寬為2米，終點寬為4米，測試區域長30米，寬10米，起點線至第一標志物的距離5米，共設五個標志物，標志桿高不低于1.2米，各標志物間距5米，標志物距兩側邊線5米，考試用球為4號低彈性足球。場地如圖所示：G5D校園資訊網

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（二）考試方法：裁判員核對考生的姓名、準考證號等信息，足球測試起點、終點分別設置在有五個標志物所形成直線的垂直直線處，考生聽到指令后，將球運至起點線后的出發區域并做好出發準備。發令后，考生運球向前，依次繞桿；球通過最后一個標志桿后，考生至少觸球一次，運球通過終點線；人與球均越過終點線后，計時停止。每人測試兩次，記錄較好成績；G5D校園資訊網

（三）注意事項G5D校園資訊網

1．考生需依次S形繞過標志桿;G5D校園資訊網

2．出現搶跑、手球、漏繞標志桿、碰倒標志桿、人或球出規定測試區域、未按要求完成全程路線等違規行為，取消成績。G5D校園資訊網